Warum du dich schuldig fühlst, obwohl du nichts falsch gemacht hast – und wie du die Psychofalle durchbrichst Du sitzt im Büro, hast deine Aufgaben erledigt und trotzdem nagt dieses mulmige Gefühl in der Magengrube: Habe ich etwas vergessen? Und wenn du zu einem Freund „Nein“ sagst, weil du Zeit für dich brauchst, fühlst du … Weiterlesen
Die Facebook-App gehört zu den ressourcenhungrigsten Anwendungen auf unseren Smartphones. Was viele Nutzer nicht wissen: Mit der Zeit sammelt sich ein beträchtlicher Datenmüll an, der nicht nur wertvollen Speicherplatz verschlingt, sondern auch die Performance merklich beeinträchtigt. Die gute Nachricht? Mit ein paar gezielten Handgriffen verwandeln Sie Ihre träge Facebook-App wieder in ein flüssig laufendes Programm. … Weiterlesen
Während Europa im Juli in der Sommerhitze schwitzt, bietet Bolivien eine völlig andere Erfahrung: kristallklare Luft, strahlend blauen Himmel und eine der faszinierendsten archäologischen Stätten Südamerikas. Tiwanaku, nur 70 Kilometer von La Paz entfernt, verwandelt sich im bolivianischen Winter in ein magisches Reiseziel für Alleinreisende, die Geschichte hautnah erleben möchten. Die trockene Jahreszeit macht jeden … Weiterlesen
Beim Blick auf die Nährwerttabelle von Birnen stoßen aufmerksame Verbraucher auf ein weit verbreitetes Problem: Die angegebenen Portionsgrößen entsprechen oft nicht der Realität. Während eine durchschnittliche Birne etwa 180 bis 220 Gramm wiegt, finden sich auf vielen Verpackungen Angaben wie „100g“ oder sogar „mittlere Frucht 120g“ als Berechnungsgrundlage für die Nährwerte. Das versteckte Problem mit … Weiterlesen